Tenemos el placer de anunciar nuestro septimo Retiro de Yoga y Mindfulness en donde esta vez nos enfocaremos en el manejo de nuestro cuerpo en un recorrido por diferentes tipos de asanas que van desde lo restaurativo hacia lo terapeutico, los días 26, 27, 28 y 29 de Marzo en Punta de lobos, Pichilemu.
Este retiro al igual que los anteriores será ofrecido por Sebastián Sepúlveda y Camila Manns quienes estarán a cargo de las prácticas de Yoga Vinyasa, meditación y pranayama además interesantes e innovadores workshops preparados con mucho cariño y dedicación.
Los talleres comenzarán el día Jueves 26 de Marzo y finalizarán el Domingo 29 después de almuerzo.
Sobre el lugar:
En Conviento de Lobos, nos hemos preocupado de que nuestros visitantes disfruten del máximo de comodidades posibles. Nuestro Lodge se encuentra en el corazón de Punta de Lobos, a pasos de Los Morros (Mejor lugar para surfear en Punta Lobos) y la playa. Tenemos un gran espacio para disfrutar, un Quincho Cafetería, nuestro AlmaZen, con variados productos hechos a mano y las mas frescas verduras y hortalizas provenientes de nuestro huerto orgánico. Ofrecemos una Escuela de Surf “Conviento de Lobos“ en donde podrás aprender o perfeccionarte más en este deporte, sin importar tu edad. Puedes disfrutar de nuestras practicas de Yoga, espectaculares expediciones y una infinita lista de actividades para asegurar una experiencia inolvidable.
Nuestro Lodge ofrece:
Baño con agua caliente (Energía Solar)
Ropa de camas y Toallas
Uso del Quincho
Estacionamiento.
Servicios adicionales:
Servicio de lavandería.
Que incluye :
Estadía de jueves a domingo con alojamiento en habitaciones compartidas 3 a 4 personas (máximo) en cabañas con bosca a leña o estufa , camas single y doble, cocina y baño privado. Cabañas para parejas con recargo adicional.
3 Desayunos, 3 almuerzos y 3 cenas preparadas en el restaurante El Rezo del Conviento de lobos. Preparaciones por Macarena Chicharro fundadora y dueña de el soñado lugar que nos recibe
Clase de Yoga Nidra ( 60 min )
Clase de Yoga Restaurativo (Yin Yoga, 90 min)
2 Clases de Vinyasa Yoga, meditación y pranayama (90 min)
1 workshop introducción mindfulness ( 90 min)
2 workshop sobre biomecanica y secuenciación de asanas ( 90 min c/u)
1 workshop masaje thailandes a cargo de Macarena GUarachi ( 90 min)
1 caminata mindfulness
Valor : $299.000 por persona
Disponibilidad cabañas en parejas (consultar valores)
Personas que vivan en Pichilemu y quieran asistir a los talleres preguntar por valores aquí!
*no incluye traslados pero podemos coordinar el traslado con quienes deseen compartir el viaje. tanto quienes tienen auto como quienes no tienen auto coordinamos el sistema de “car pool”
Opcionales:
Se pueden programar sesiones de masajes y cabalgatas
Pagos:
Aceptamos todos los medios de pago. Transferencia electrónica ( 3 cuotas ) o vía botón de pago (plataforma mercado pago hasta 6 cuotas sin interés sin recargos adiocionales)
Inscripciones:
Subscribete aquí y te enviaremos todos los detalles de este retiro. Si necesitas mas información te la enviaremos a tu correo electrónico.
Sobre los profesores
Sebastián Sepúlveda, ingeniero comercial de profesión y profesor de yoga por vocación. Comencé mi practica de yoga en forma intensiva en el año 2003 y llevo mas de seis años dedicándome a enseñar. He tenido la oportunidad de recibir enseñanzas con grandes maestros tanto dentro como fuera de Chile (Sharat Jois, Lino Miele, Mathew Wolmer, Rolf Naukjokat, Maya Heiss, Manju Jois, Desikachar, HH Dalai Lama, Garchen Rinpoche, Keith Dowman, entre otros) Ademas de tomar diversos cursos e formación en distintas disciplinas del yoga (Asanas, Filosofía, Yogaterapía, Meditación). Mis mas profundas enseñanzas las he recibido de mi maestro raíz Namkhai Norbu Rinpoche a quien rindo homenaje y agradezco por su infinita compasión.
Hoy después de años de experiencia y vivencias emprendo en mi centro personal Rigpa Yoga el cual espero sea un espacio de desarrollo y difusión del Dharma en su estado mas puro y natural.
Camila Manns, comienza sus estudios de danza en Santiago de Chile el año 1999 e incursiona en la danza moderna y la danza africana mandingue. El año 2000 toma su primera clase de Yoga y ese mismo año conoce a Maxine Astorga quien fué su profesora de y quién motivo a Camila en el estudio de las danzas y técnicas orientales. Participa de sus clases de danza del vientre y en su compañía de danza Banjara durante seis años. El año 2003 inicia sus estudios de pedagogía en danza en la Universidad Arcis en Santiago de Chile, carrera con mención en danza contemporánea, composición y terapia corporal. El 2010 abre su primer estudio de yoga en Santiago en donde se practican los principios de Core Strength Vinyasa Yoga, un método que Camila ha enseñado durante los últimos seis años en Chile y Canadá en dónde profundizó aun mas sus estudios de yoga con una nuevo profesorado en Hatha Yoga y otra certificación en Vinyasa yoga, ambas avaladas por "Yoga Alliance" en la escuela Semperviva Yoga ubicada en Vancouver, Canadá. En el año 2016 funda Artsymove , "creative healing" con el fin de acercar herramientas de sanación a las personas a través del uso de la creatividad en espacios que generen una desconexión con la rutina.