NUESTRO OBJETIVO ES ENTREGAR HERRAMIENTAS Y EXPERIENCIAS PARA LA COMPRENSIÓN DE LOS CONCEPTOS CENTRALES DE LA RESPIRACIÓN Y LOS BENEFICIOS DE SU PRÁCTICA EN LA SALUD INTEGRAL DEL SER HUMANO .

En este curso aprenderás:

• Los conceptos básicos de fisiología y red de la respiración

• Se presentarán las técnicas respiratorias del Yoga, su filosofía, historia y contexto

• Practicaremos ejercicios de entrenamiento respiratorio y pranayamas

• Conocerás los beneficios del entrenamiento respiratorio en la salud y desarrollo humano

Módulo I:

• Yoga, Salud y Yogaterapia

• Del Yoga a la Respiración

• Historia del Yoga y Pranayama

Módulo II:

• Red de la Respiración

• Entrenamiento Respiratorio

Módulo III:

• Introducción al Pranayama y Kumbhaka

• Integración, Aplicaciones y Beneficios de la Respiración y su entrenamiento

Sábado 13 de Noviembre 09:30 am a 18:00 pm

El curso se dictará en formato on-line vía zoom y tendrás acceso a la grabación y material de apoyo una vez finalizado el curso

Inversión: $70.000

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